こんにちは、青鮫です。
当サイトでは、さまざまな食品や商品について解説するブログを運営しています。今回は、セブンイレブンの人気商品「しゃけおにぎり」に焦点を当ててみたいと思います。
セブンイレブンのおにぎりの中でも特に多くの方に親しまれているしゃけおにぎり。カロリーや価格、取り扱い店舗などが気になる方も多いのではないでしょうか？
そこで、今回の記事では、セブンイレブンの「手巻おにぎり しゃけ」の価格、カロリー、アレルギー情報、栄養素などをまとめてご紹介します！
今回の記事では、セブンイレブンの「しゃけおにぎり」について徹底解説していくよ！
★この記事では以下の内容を解説しております。
- 価格（税別・税込み）
- 栄養素（熱量・たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量）
- アレルギー（特定原材料7品目）
- 取り扱い店舗（セブンイレブン店舗）
- 他社比較（セブンイレブン・ローソン・ファミリーマート）
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【セブンイレブン】「手巻おにぎり しゃけ」について
手巻きおにぎりのしゃけは、炭火で香ばしく焼き上げた鮭を中具に使用した美味しい一品です。
このおにぎりは、手軽に食べられるスタイルが特徴で、軽食やお弁当にもぴったりです。
栄養素としては、173 kcalの熱量を持ち、たんぱく質が4.7 g、脂質が1.6 g、炭水化物は35.8 g（うち糖質が33.9 g、食物繊維が1.9 g）です。
また、食塩相当量は0.96 gと、比較的ヘルシーな内容になっています。
特定原材料7品目については、アレルギー物質は含まれていないため、多くの方に安心して楽しんでいただけます。
香ばしい味わいと栄養バランスの良さが魅力の手巻きおにぎりしゃけは、いつでも手軽に美味しさを楽しめる一品です。
- 価格
- 栄養成分
- アレルギー
価格：128円（税込138.24円）
熱量：173kcal
たんぱく質：4.7g
脂質：1.6g
炭水化物：35.8g
糖質：33.9g
食物繊維：1.9g
食塩相当量：0.96g
セブンイレブンの価格は128円で比較的ヘルシーな食品
【セブンイレブン】「手巻おにぎり しゃけ」の総合評価
セブンイレブンの「手巻おにぎり しゃけ」をレーダーチャートで示すと以下のようになりました。
※一部個人の感想を含みます。
栄養素の評価：全体的に栄養バランスは良いですが、他の食材と組み合わせることでさらに栄養価を高めることができそうです。
【セブンイレブン】「手巻おにぎり しゃけ」はどこで購入できる？
全国のセブンイレブンでご購入いただけます。
【セブンイレブン】「手巻おにぎり しゃけ」を他社比較
手巻おにぎり（しゃけ）を販売しているセブンイレブン・ローソン・ファミリーマートの３社を価格・カロリーの2項目で比較してみました。
| 比較対象３社 | 価格（税込み） | カロリー（1食） |
|---|---|---|
| セブンイレブン | 138円 | 173kcal |
| ローソン | 192円 | 172kcal |
| ファミリーマート | 180円 | 174kcal |
| 最低値 | 138円 | 172kcal |
価格では圧倒的にセブンイレブンが安くてカロリーはローソンが一番低い結果となったよ！
まとめ
この記事では、セブンイレブンの「手巻おにぎり しゃけ」について解説しました。
要点をまとめると以下の通り
- 「手巻きおにぎり しゃけ」の価格は128円（税込138.24円）
- 栄養素は熱量：173kcal、たんぱく質：4.7g、脂質：1.6g、炭水化物：35.8g、糖質：33.9g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：0.96g
- アレルギーは特定原材料7品目なし
- 取扱店舗は全国のセブンイレブンで販売中
- 他社３社の手巻きおにぎり（しゃけ）と比較してセブンイレブンは価格が安い。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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